Hallo Sportsfreunde,

endlich ist es wieder soweit. Der Sommer ist da, gutes Wetter garantiert und das Training kann voll durch gezogen werden. Zumal jetzt auch der Urlaub auf dem Programm steht, da ist viel Zeit sich dem schönsten Hobby der Welt noch mehr zu widmen, als ohne hin schon.
Ich persönlich laufe 5 mal die Woche leistungsmäßig. Da ich zur Zeit arbeitslos bin, habe ich viel Zeit für das Training.
Zur Zeit laufe ich mit ein paar Freunden und bin auf die Idee gekommen, Trainingspläne für die vielen Läufer zu erstellen. Dabei gab es schon viele Anfragen und häufig werden die gleichen Fragen gestellt.
Deshalb habe ich diese Seite erstellt um den vielen Fragen nach Trainingsplänen antworten zu können. Und nun viel Spass auf meiner Seite